Back to All Events
Zmiana lokalizacji: ul.Boguckiego 1A
REGULATE & RESTORE
Regulate & Restore to łagodna praktyka o charakterze restoratywnym
praktyka prowadzona
godziny: 7:30 - 8:45
czas trwania: 75 min
dołączenie do zajęć oznacza akceptację Naszego regulaminu oraz regulaminu zajęć.
NÓW KSIĘŻYCA
Godz: 21:52
Nów Księżyca jest czasem sprzyjającym wyciszeniu i introspekcji. Ze względu na energetyczny wpływ tej fazy księżyca, w tradycji Ashtanga Yogi zaleca się wstrzymanie od intensywnej praktyki fizycznej, dając ciału i umysłowi przestrzeń na regenerację oraz głębsze połączenie ze sobą.